ラクビの痩せない口コミは嘘?1年飲み続けて実感できた私の効果!

腸活サプリでおなじみの「ラクビ」。

健康的に美しく痩せたい!と願う女性の間で話題となっている商品です。

「規則正しい生活を心がけ、カロリーにも十分気を付けて食事をしているのになぜか痩せない」

そんな方は腸内環境を整えて痩せ体質になれる「ラクビ」がとても気になっているのではないでしょうか?

でも、

  • 実際のラクビの評価や口コミってどうなの
  • ラクビって本当にダイエット効果はあるの?
  • ラクビの安全性や副作用は大丈夫?

などなど、まだまだラクビについて知らないことも多いと言う人も多いと思います。

そこで、このページでは腸活サプリ「ラクビ」についての特徴や効果、口コミやメリット、デメリットなどを徹底的に調査しました!

ラクビについて詳しく知りたい!と思っている人の参考になれば幸いです。

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目次

【レビュー】ラクビを実際に飲んだ体験談!ダイエット効果はあった?

私はラクビを飲みはじめて1年は経ちますが、今はダイエットというよりも健康のために摂取しています。

そこで、まずはラクビとはどのようなサプリなのか写真付きで大きさなどや匂いなどをレビューしていきたいと思います♪

まずこちらが楽日のパッケージです。エナメル調のパッケージでとてもかわいらしくもあり、シンプルさも感じられるパッケージ。

大きさはiPhone6よりも少し大きいくらいなので、サプリケースなどに入れなくても持ち運びは楽ですよ^^

裏面には原材料や栄養成分表示が書いてあります。

私はいつもあまりチェックしないのですが、皆さんはしっかりとしてくださいね(笑)

もし、原材料にアレルギーになる成分などがあったら大変ですから。

ラクビで嬉しいのは1日1粒の摂取でいいので、飲みやすいこと。それにカロリーも1キロカロリーとほとんどなし。

これならダイエットに上手に取り入れることができますよね^^

次に中身を取り出してサプリ本体を見ていきます。

ラクビは1袋に31粒入りなので、ピッタリ1ヶ月分です。

これが、他のサプリだと30粒というケースもあるので、ラクビはその点もしっかりとしていますよね♪

これなら30日の月は得しちゃうわけですから^^

そして今回は実際に31粒あるか今回は調べてみました。(普段は調べません)

ちゃんとあったので、間違いなく31粒入りです!←ドヤ!

って当たり前ではあるんですけど、もし初めて購入する方でちゃんと1ヶ月分入っているか心配な方は1度調べてみるのもいいかもしれません。

サプリ1つ1つの大きさもそこまで大きくありません。

直径が約1.5mmなので、飲む時に喉に詰まるという心配はしなくても大丈夫かなと。

またiPhone6よりも厚みもないので、本当に小さいです^^

それに気になる匂いもほとんどないので、匂いに敏感な方でも問題なく摂取することができますよ♪

旧ラクビと新ラクビの違いはパッケージのみ

ちなみにラクビでは最近商品がリニューアルして、少し見た目が変わりました。

中身などは変わっていないのですが、とても可愛らしいパッケージに大変身^^

ラクビを摂取した私の感想とダイエットの成果

ラクビを摂取している私の一個人としての感想としては

「飲みやすくてダイエット成功しても楽しく継続できた」

ことです。

そもそも、私は昔から太っていて何度もダイエットをしてきたんですよね。

ただ、いつも失敗ばかりというか続かないことが多くて結局はダイエットも失敗。

そして次のダイエットサプリやダイエット方法に手を出すということを繰り返していました。

しかし、今回試したラクビは飲んだ時から今までと違って、便秘解消もしたし体重もスルスルと落ちるという今までになかったサプリでした。

おそらく今までのダイエットサプリやダイエット方法が私には合ってなかったのかもしれません。

体重でいえば飲みはじめてから3ヶ月で-8kg達成。今でもラクビは摂取していてリバウンドもせずに過ごせています♪

簡単にですがのその経緯を紹介しますね^^

ラクビを飲みじめて1ヶ月目

ラクビを飲み始めた最初の1ヶ月はそこまで変化はありませんでした。

ただ、今まで便秘気味だったのがラクビを飲むようになってから徐々に便秘が解消。

それに伴い少しですが、体重も落ちているのがわかりました。

この時の体重は67kgで1ヶ月後で66kgのマイナス1kg。

ラクビを飲みじめて2ヶ月目

2ヶ月目になるとこれ酪酸菌がの力か!というくらい体重に変化が起こります。

便秘はほとんどなくなり、酪酸菌のおかげか足などのむくみも取れ、見る見る体重が落ちていきました。

2ヶ月目の終わりは体重が61kgで、2ヶ月目だけで見るとマイナス5kgを達成しました!

ラクビを飲みじめて3ヶ月目

本当なら目標のマイナス5kgを達成したので、2ヶ月で終わろうと思ったのですが、とても調子が良かったので夢の50kgを目指してあと1ヶ月継続することに。

3ヶ月目は流石に2ヶ月目のようにスルスル体重が落ちることはありませんでしたが、それでも最終的には59kgになり3ヶ月目だけならマイナス2kg。

3ヶ月トータルでマイナス8kgのダイエットに成功しました!(ウエストもマイナス10cm)

それにダイエット効果だけではなく普段の体調も良くなってるのが実感できたので、身体の中から変わったのだと実感できました♪

もちろん、今回のダイエットはラクビを飲むだけではなく、

  • ウォーキングを1日に10分以上する
  • 夜ごはんを少し抑える
  • 間食は3日1回

ということを意識はした確かです。

ただ、それでもラクビがなかった継続できなかったと思うので、本当に利用してよかったなと今でも思っています^^

もちろん、すべての人に合うかどうかはわかりませんが、1日1粒で良いという手軽さですし、なによりワンコインの500円で1ヶ月分が試せるキャンペーンも実施中です!

私がラクビを購入した時にはなかったキャンペーンですし、おそらく会社も赤字覚悟でやっているはず。

今年こそダイエットで自分を変えたい!と少しでも思う方はこのキャンペーンを上手に活用してラクビを試してみてください。

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ラクビを飲んだ人は痩せた?痩せない?口コミから見る評価

ラクビを飲んだ人は痩せた?痩せない?口コミから見る評価

1番気になるのは実際にラクビを利用したことがある人の口コミや意見ではないでしょうか?

ここでは、ラクビの良い口コミと悪い口コミの両方を集めてみました!

ラクビの良い口コミ

体の内側から変わっていくことを実感!「★★★★★

妊娠・出産を経験して食べることが習慣化してしまい、妊娠前よりも7キロほど太ってしまいました。授乳を終えても体重は戻らず、普段の育児ストレスからおやつの量も増え。以前着用していた洋服も入らなくない事態に。そこで1日1粒の摂取が目安で続けやすく、手軽にダイエットができそうなサプリメントのラクビを試してみました。生きた酪酸菌が直接体に届くので、体の内側から変わっていくことを実感。1袋のみ終わる頃には便秘ぎみだったのが快便になり、ウエスト回りもサイズダウンすることに成功しました。ペンネーム:ぐりさん/37歳女性

便秘解消した!「★★★★★

ラクビを飲んで得られた効果として一番に挙げたいのが、便秘の解消です。各種有効成分がお腹の調子を整えてくれて、毎朝しっかりと出せるようになりました。また、それに伴って、少しずつ体重も減っていき、健康的になりながら同時にダイエットが実現するというこれ以上ない結果が得られました。ただ、ある一定のところから体重減少が緩やかになってきたので、今後は運動なども取り入れてさらなるダイエットに取り組みたいと思います。。ペンネーム:アキさん/32歳女性

毎月きっちりと摂取できる!「★★★★☆

「ラクビ」を使って私が実感したことは、腸内環境が整えられたことによる美肌効果。今までは、便秘がちであったことから、顔に吹き出物ができたり、何となく顔色が悪かったのですが、使用開始から4週目に入ったあたりで、色味がワントーン明るくなったようで、お肌のキメが細かくなってきたのがうれしかったです。また、一袋に31錠入っているので、毎月きっちりと摂取できるところもおすすめのポイント。もう今日で何日目だから次の購入をしなければと思い出すこともできますので、買い忘れる・途切れるといったことがないのもありがたいと思いました。ペンネーム:ゆかりさん/32歳女性

お腹まわりがスッキリした!「★★★★☆

一粒1700万個の乳酸菌というCMフレーズに惹かれてラクビを利用してみました。ラクビの良いところは1日1粒飲むだけですのでさほど時間もとらないし、その1日分で換算してもお値段が17円なので料金も安くて続けやすいです。また初回は一袋からでも試せたのも気軽でした。ビフィズス菌や酪酸菌など多くの乳酸菌がこれ1粒だけで腸内を整えてくれるのは、忙しい毎日において精神的にもゆとりが生まれます。飲みだしてからはお腹周りもスッキリとしてきていますのでこのまま続けるつもりです。ペンネーム:サリーさん/33歳女性

4キロの減量に成功しました!「★★★★☆

ラクビには、ビフィズス菌がたくさん含まれていて、そのおかげで、便秘が治りました。便秘が治ったことにより、体重が徐々に減っていき、それから肌もきれいに。また、ラクビを飲み始めてから、食欲が減った気がします。ラクビを飲み始める前までは、常に食欲があり食べ物のことを考える時間も多かったのですが、ラクビは食欲を抑えてくれて、夜ご飯のカロリーも減らせましたよ!飲み始めてから三か月で4キロの減量に成功しました。ペンネーム:まいかさん/29歳女性

ラクビの悪い口コミ

楽して痩せる、なんてありませんね。飲んでいる間は期待をしているので気分が上りますが効果はありませんでした。28歳

凄く評価が高かったので買ってみました。1ヶ月続けてみましたが効果がよく分からなかったです。たまたま私に合わなかったのかな?とも思っています。サプリメントと体の相性もあるらしいですから。33歳

ネットの広告で見つけて定期購入をしましたがまったく効果ナシ!便秘で太っているわけではないのでそういう人には効かないかもしれません。運動とかも特にしなったので痩せなくても当然かもしれませんが、5袋も飲み続けたのでちょっとは効果が出て欲しかったです。39歳

ラクビの口コミや評価をまとめてみた!

ラクビの口コミをSNSなどを見てみると圧倒的に良いコメントが多く、

ラクビの良い口コミ

  • 内側から効果を実感!
  • 飲んだ方のほとんどは便秘がなくなった!
  • 31粒入りでしっかりと1ヶ月摂取できる!
  • お腹周りがすっきりした!

 

というような効果に満足をしている人が多数いました。

ですので、ダイエットをする人や肌荒れなどが気になる人には特におすすめできるサプリと言えるでしょう

ただ、残念ながらなかには、「ラクビを飲んでもまったく効果がなかった。」というコメントがあがっているのも事実です。

ラクビでダイエットに成功した方々のコメントを読んでいて感じたのが、

  • 普段から食事の内容に気を付ける
  • 適度な運動などを行っている

ということをしながらラクビを上手に取り入れると痩せられるということです。

逆に、ラクビの効果を感じなかったという方は、生活習慣の改善などは取り入れずラクビだけに頼っているという印象がありました。

確かにラクビは、ダイエットをサポートしてくれるサプリではありますが、暴飲暴食を続けていたり、体をまったく動かさなかったりでは、効果がないということなのでしょう。

ですので、ラクビをダイエットなどに活用する場合は、しっかりと適度な運動や食事管理はするようにしてくださいね!

それをしないと結局買っても後悔してしまうだけですので。

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ラクビの特徴やメリットは?おすすめできる5つのポイント

ラクビの特徴やメリットは?おすすめできる5つのポイント

ラクビが500万袋まで売れるにはそれなり理由があるはずですよね。

実際に私も試してはみましたが、改めてラクビを調べてみておすすめできるポイントを5つピックアップしてみました!

その5つがこちらです。

おすすめポイント

  • 酪酸菌で腸内フローラを整えてデブ菌なくしヤセ菌を増やす
  • 腸内デトックスで便秘・肌アレ改善
  • 小粒だから飲みやすく続けやすい
  • アレルギーや副作用の心配がないから安心して飲める
  • 初回500円で試せていつでも休止ができる
  • 持ち運びにも便利で可愛いパッケージ

酪酸菌で腸内フローラを整えてデブ菌なくしヤセ菌を増やす

ラクビには腸内フローラを整えてくれる酢酸菌を1,700万個も配合しています

腸内フローラという言葉、テレビのCMなどで耳にしたことがある!という方も多いのではないでしょうか?

腸内には約3万種類、1兆個以上の細菌が存在していて、これらの菌を総称して「腸内フローラ」といいます。

MEMO
腸内を顕微鏡で見るとこれらの細菌がまるでお花畑のように見えることから、腸内フローラと呼ばれています。

腸内フローラは、ダイエットや成人病の予防などに深くかかわっていることが様々な研究で解明されていますが、ダイエットにも深く関わっている菌です。

私たちの腸内に存在するさまざまな菌(腸内フローラ)は

  • 善玉菌
  • 悪玉菌
  • 日和見菌

の3種類に分類されていて、それぞれの働きが異なります。

その中でも特に善玉菌は、

善玉菌の働き

  • 腸の働きを活性化し便秘や下痢を防ぐ
  • 腸内にたまった有害な物質(発がん性物質)などを分解
  • ビタミンの合成を促進

など健康でいるために欠かせない働きをしています。

そして、ブレッシュに配合されている善玉菌の一つ「酪酸菌」は、余計な脂肪を燃焼し、脂肪が蓄積されるのを防ぐ働きがある成分の「短鎖脂肪酸」をどんどん作らせることが知られているため、ヤセ菌とも言われています。

ラクビ1粒には生の酪酸菌が1700万個も配合されているため、飲むだけでヤセ菌がどんどん増えて痩せ体質を手に入れられるのです!

また、同じくラクビに配合されている善玉菌の仲間である「ビフィズスB-3」は、乳製品でおなじみの森永乳業が40年以上の研究を重ねて発見をした特許取得成分。

ビフィズスB-3は、

ビフィズスB-3の働き

  • 腸内フローラを整える
  • 体重と体脂肪の減少
  • 内臓脂肪と皮下脂肪の減
  • 動脈硬化予防

などに効果があることが解明されていて、痩せたい人にはぜひ補って欲しい成分なのです。

一方の悪玉菌は、腸内の良質なたんぱく質を分解してしまい、体に悪影響を及ぼす有害物質などを大量生産してしまう働きをしてしまいます。

これにより、腸の働きが低下することで、下痢や便秘を引き起こすほか、悪玉菌によって作られた有害物質によって不要な老廃物なども溜め込みやすくなるため、悪玉菌が腸内で増えすぎると太りやすくなってしまいます

善玉菌がヤセ菌と言われているのと対照的に、悪玉菌がデブ菌と言われているのは、こうした理由からなのですね。

理想的な腸内フローラは、善玉菌が多く悪玉菌が少ない状態ですが、残念ながら腸内フローラは、不規則な生活やストレスなどでも簡単に乱れてしまいます。

このため、なかなか腸内フローラを整えるのは難しいのです。

しかし、ラクビには腸内フローラを整える強力な成分が配合されていて、腸内の悪玉菌(デブ菌)を撃退し、善玉菌(ヤセ菌)を増やしてくれます。

ですので、ラクビを飲み続ければ、無理なく痩せ体質を手に入れることができるというわけです!

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腸内デトックスで便秘・肌アレ改善

ラクビには女性の多くが悩みがちな便秘改善にも高い効果が期待できます

ラクビには腸内フローラを整える優秀な成分、「酪酸菌」と「ビフィズス菌B-3」が配合されていることはさきほどお伝えしましたね。

この成分だけでもしつこい便秘改善に効果が期待できるのですが、さらにお通じの味方!として知られる「サラシア」エキスまで配合されているというのがラクビのすごいところです。

「サラシアエキス」は、東南アジア方面で古くから民間療法薬として知られているハーブの一種。

デトックス効果が高く、便秘薬としても知られているサラシアには、腸内のぜんどう活動を活発にし、しつこい便秘を無理なく改善する効果があることが期待できます

そして、お通じが良くなれば、体のなかの老廃物(余計な脂肪や毒素成分)が体外に排出されるため、皮膚内部にたまっていた毒素もなくなり、ニキビや肌荒れの改善にもつながるのです。

ニキビや肌荒れで悩んでいるひとの多くは、腸内フローラが乱れていると言われているので、つまりラクビを飲んで腸内フローラを整えれば、ニキビや肌荒れともサヨナラできますよ!

便秘が解消したら見る見る体重が落ちた!という人も少なくありませんからね。

痩せやすい体質を目指しつつ、便秘解消もできるラクビ、すごいです(笑)

小粒だから飲みやすく続けやすい

ラクビは他のサプリと比べても1粒1粒が小さく飲みやすいです!

粒が大きいサプリメントだと喉にひっかかる感じが苦手という方も多いのではないでしょうか?

私も喉が弱いため大きい錠剤を飲むのはいつも大変です。

そういう方にとっては、サプリを飲むこと自体がストレスになりがちですが、ラクビは小粒なのでスルッと飲めてストレスフリーなのも嬉しいポイント。

また、一般的なサプリメントの摂取量は1回3粒以上飲むものが多いなか、ラクビは1日1回1粒だけの服用というのも人気の理由の1つです

1日1粒なら毎日飲み忘れるという心配もないですからね!

アレルギーや副作用の心配がないから安心して飲める

ラクビにはアレルギー表示義務のある成分が一切入っていないので、アレルギー体質の方でも安心して飲むことができます

近年では、子供から大人まで、特定の食物によりアレルギー反応を起こしてしまう方が増えているので、なかには死亡をしてしまうほどの重篤な症状が出てしまう方も。

こうした最悪の事態を避けるためにも、アレルギーの懸念がある成分については、かならず成分表示をしなくてはならない、アレルギー成分表示義務という法律があります。

実は他のサプリメントでは、アレルギー成分が1つや2つ、入っていることが多いのですが、

ラクビではアレルギーの原因となる成分を排除し、アレルギー体質の方でも安心して飲めるサプリメントを開発しました。

これなら、アレルギー成分が心配という体質の方でも安心してサプリメントを試せますよね。

また、ラクビは薬ではなく健康食品なので副作用の心配もなくどなたでも安心して飲めるというのも嬉しいポイントです。

初回500円で試せていつでも休止ができる

ラクビは、なんと通常価格が3,800円のところ初回500円で購入できてしまいます。しかも送料無料!

サプリメントって高いお金を出して買っても効果がなかったらどうしよう、となかなか買う勇気が出ないことってありますよね。

しかし、ラクビなら初回500円で購入できるので気軽に試せることができますよ!

ただ、「初回お試し○○○円!」と最初の1個だけを破格で購入できるサプリメントは珍しくありませんが、そのウラには、定期コースの縛りなどが条件となっていることがほとんどです。

ところがラクビの初回500円というのは、定期コースの縛りなどが一切ないので、初回で満足できなかったら2回目は買わなくても大丈夫!すぐに解約できてしまいます

このお得な特典について考えてみたのですが、ラクビ側としては、最初の1個を試してもらえれば良さを必ず分かってもらえて購入してもらえる!という自信から2回目の購入縛りを条件に入れていないのではないでしょうか?

それくらい自信があるサプリだってことだと言えるでしょう。

これなら万が一、効果が実感できなかったり、途中で辞めようと思っても安心ですよね。

実質500円だけで1ヶ月は試せるわけですから、初めてダイエットサプリなどの使用を考えている人は気軽に試してみてください♪

持ち運びにも便利で可愛いパッケージ

サプリメントの容器ってボトル型が多く、しかもなかなか大きいので持ち運びが不便なものが多いですよね。

他の容器に移し替えるのも面倒だし、だかと言ってそのまま持ち運ぶと荷物になるし、それに可愛くない!というのが正直な意見ではないでしょうか?

そんな不満意見を解消するため、ラクビのパッケージは袋型のジッパータイプになっています。

これなら、持ち運びにもかさばらないので非常に便利ですし、なんと言っても見た目も黄色とブルーのデザインでパッと見はサプリメントと分からないほどカワイイのも魅力です。

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ラクビに配合されている成分は何?どんな効果が期待できる?

ラクビに配合されている成分は何?どんな効果が期待できる?

ラクビには色々なメリットがありましたが、どんな成分にどのような効果が期待できるということは知らないまま摂取していても、怖いですよね。

ここでは、そんな気になるラクビに配合されている成分にはどのような効果が期待できるのかを調べてみました!

ラクビに配合されているメイン成分はこちらです。

メイン成分

  • 酪酸菌
  • オリゴ糖
  • サラシアエキス
  • 植物性キトサン
  • ビフィズス菌B-3

ムダなものを溜め込まない腸内環境に導く「酪酸菌」

酪酸菌は、味噌や納豆、ぬか漬けなどの発酵食品に多く含まれている菌で、「短鎖脂肪酸」という体の成分を作り出す菌として注目をされています。

短鎖脂肪酸は、体に不要な脂肪や老廃物などが溜め込まれるのを防いでくれる作用があり、ダイエットにはとても効果的と注目をされている成分です

その短鎖脂肪酸を増やすためには、生きた酪酸菌を体内に摂り入れる必要がありますが、

ラクビ1粒には生きた酪酸菌が1,700万個も配合

短鎖脂肪酸をどんどん作り出し、腸内環境を整え痩せやすい体に導いてくれるのです。

腸の味方善玉菌のエサとなる「オリゴ糖」

甘味料として知られるオリゴ糖ですが、腸内では善玉菌のエサとして活躍してくれる成分。

オリゴ糖によって善玉菌が増えれば必然的に「短鎖脂肪酸」も増えるため痩せやすい体につながります。

また、オリゴ糖を摂取することで血糖値の上昇も抑えるためダイエットには大きな味方となる成分です。

便秘解消などにも有効なため、赤ちゃんや子供も便秘解消成分としても有名な成分ですよ!

腸の敵!悪玉菌をやっつける「サラシアエキス」

サラシアエキスは腸内の悪玉菌を減少してくれる作用が期待できる成分。

サラシアはインドやスリランカなどの東南アジアに生息する植物です。

古くから、デトックス効果があるハーブとして知られ、便秘解消の薬として利用されていました。

腸内の悪玉菌を減菌させ善玉菌を増やす効果があるので、こちらの成分も腸内フローラの改善には必要不可欠な成分の1つです。

腸内環境を整える「植物性キトサン」

黒麹由来の植物性キトサンには、腸内フローラを整えて便通を良くする植物繊維が豊富に含まれています。

便秘解消にも効果が期待できるほか、高い抗菌作用も期待できるため、体に害のある菌の侵入を防ぐ働きもします。

森永乳業の特許成分「ビフィズス菌B-3」

善玉菌の代表として知られているビフィズス菌を腸の中で働きやすくパワーアップさせたのが「ビフィズス菌B-3」です。

森永乳業が長年の研究で発見をしたビフィズス菌B-3は、善玉菌を増やし腸内フローラを整えることはもちろん、

  • 体重・体脂肪の減少
  • 内臓脂肪・皮下脂肪の減少
  • 動脈硬化の予防

にも効果があると大変注目されている成分です。

最後にそれぞれの成分の効果効能を簡単にまとめたものを表にしましたんで、参考にしてみてください。

成分 効果
酪酸菌 脂肪の蓄積を防止、余分な脂肪を燃焼させる作用の短鎖脂肪酸を増やす
オリゴ糖 短鎖脂肪酸を増やし腸内環境を整える。代謝のアップや血糖値の上昇も抑える効果もある
サラシアエキス デブ菌(悪玉菌)が減少するようにアプローチし、糖質が脂肪に変化するのを防ぐ
植物性キトサン 腸を刺激して便通を良くする
ビフィズス菌B-3(特許成分) 善玉菌を増やし悪玉菌を減らす。高い整腸作用を発揮する

ラクビの安全性は大丈夫?副作用やアレルギーについて

ラクビの安全性は大丈夫?副作用やアレルギーについて

腸内フローラを整えてくれたり、便秘解消につながる成分が配合されているラクビ。

そんなラクビでも安全性などは心配ないのか?という部分も気になりますよね。

ラクビでは安全性などにもとことんこだわって作られています。

GMPに準拠した国内工場での生産だから安心安全はお墨付き

ラクビのサプリメントはGMPに基づいた製造をおこなっているため、確かな品質であり安全性があるダイエットサプリです。

GMPとは、Good・Manufacturing・Practice(適正製造規範)の略。

原材料を仕入れる作業から製造、出荷までの全工程で、製品が安全に作られ一定の品質が保たれるように設けられた製造工程管理基準のことです

以下のようなステップでラクビは作られてます。

  • 菌を培養

    酢酸菌やビフィズス菌を培養する

  • ステップ2
    乾燥させて粉末化

    短時間ですばやく菌を乾燥させる

  • ステップ3
    異物チェック

    オリゴ糖やキトサンなどを混ぜ異物がないかチェックする

  • ステップ4
    カプセルに入れ確認

    カプセルに入れ不備がないか確認する

  • ステップ5
    最終確認

    すべてを目視検査して金属探知機などで確認する

  • ステップ6
    袋に詰めて完了

    最終確認が完了したら袋に詰めて出荷

GMPの規定に基づき製造された健康食品は安全面で非常に優れているため、サプリメントを選ぶ際にはGMPマークが付いているかどうか?を判断基準にしている方も多くいます。

それくらい厳しい品質管理基準なので、医薬品レベルといっても良いくらいラクビは品質管理を徹底していますよ!

アレルギーの方でもラクビは安心

メリットの部分でも紹介しましたが、ラクビにはアレルギー表示義務のある特定成分は入っていないため、ほとんどの方が安心して服用できます

甲殻アレルギーの方が懸念するキトサンについては、原料を植物性由来にしているためアレルゲンフリーです。

その他の成分もすべてアレルギーが出るようにな強い成分は配合されていませんよ!

ただし、稀に配合成分が合わない体質の方もいるため、心配でしたら以下の原材料を確認しつつ、医師に相談をしてからの服用をおすすめします。

サラシアエキス、麦芽糖、デキストリン、澱粉(デンプン)、ビフィズス菌乾燥原末、酢酸菌、イソマルトオリゴ糖/ゼラチン、キトサン、トレハロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、リン酸カルシウム

副作用は基本的にはないけどお腹が緩くなることはある

ラクビでは基本的に副作用はありませんが、稀にビフィズス菌やオリゴ糖でお腹が緩くなる可能性はあります

ラクビは悪玉菌を減らし善玉菌を増やす効果がありますが、飲み始めは胃腸がこの効果に驚いてしまい下痢を引き起こしてしまうことがあるのです。

ですので、腸内フローラが乱れている方がラクビを飲み始めると、最初は下痢になることがあるのは注意しましょう。

ただ、ほとんどの方は飲み慣れてくると下痢も治まってくるのでそこまで心配する必要はありませんけどね。

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ラクビの効果的な飲み方や摂取タイミング

ラクビの効果的な飲み方や摂取タイミング

ラクビは医薬品ではなく、サプリメントなので基本的に飲み方や摂取タイミングは決まっていません。

ラクビは薬ではないため基本的には好きなタイミングで飲んで下さい、と公式サイトにも掲載されています

しかし、体内への吸収率や成分同士の阻害などを考えると、飲み方や摂取タイミングにもこだわるのがおすすめです。

私も色々と試しましたが、その中でも特によかった摂取タイミングや飲み方をここでは紹介しますね!

効果を高めたいなら「夕食後」がおすすめ

ラクビのダイエット効果を求めたい!という場合には夕食後がおすすめです。

夕食後は、消化酵素の働きが高くなっているため、ラクビの成分がより吸収されやすくなります。

また、就寝に向けて体は細胞の修復や代謝と整える準備に入りますが、このときにビフィズス菌や酪酸菌が体内に入っていると、これらの働きも活発になります。

こうした理由からできれば夕食後の服用がおすすめです。

注意
ただ、あくまでも食品ですので、自分にとって続けやすいタイミングで飲んでももちろん問題はありません。

水もしくはぬるま湯で飲む

ラクビを飲む時には水かぬるま湯で飲むようにしましょう。

ただ、できればぬるま湯のほうが胃に入った直後にカプセルが溶けやすく、効き目が早くなるのでぬるま湯が準備できるならそちらおすすめ。

冷たい水でも問題はありませんが、冷たい水は体を冷やしてしますというデメリットもあるため。健康面を考えればぬるま湯で飲むようにしましょう。

コーヒーやお茶と飲むのはNG

コーヒーやお茶に含まれるタンニン成分には、乳酸菌や酪酸菌の働きを弱めてしまう作用があります

このため、一緒に飲むのは避け、それと同時にラクビ服用前後30分は、タンニンが入っている食べ物や飲み物などは避けるようにしましょう。

飲み忘れてしまったら?

ラクビを飲み忘れてしまったら、気付いた時点ですぐに飲むようにすれば大丈夫です

健康食品は薬ではないため、飲み忘れてしまったからと言って体に害が出るわけではありません。

とはいえ、効果をしっかりと出すためには毎日キチンと続けることが大切になので、できるだけ毎日忘れないように服用はしてくださいね。

スマホなどのリマインダー機能などを使いサプリの服用習慣を付けることもおすすめです。

必要以上に飲んでも意味がない?

ラクビの服用は1日1粒です

健康食品なので仮に1日2粒飲んでも健康被害は出ませんが、多く飲んだからと言って早く効果が出ることもありません。

ただし、ビフィズス菌などは腸を活発にする効果があるため、多く飲んでしまうと下痢を引き起こしてしまうことがあるため注意しましょう。

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ラクビを購入してわかった2つのデメリット

ラクビを購入してわかった2つのデメリット

メリットばかりを紹介していても、「ステマ」だと思われてしまうので、次に購入してみて感じたラクビのデメリットを3つピックアップしてみました。

あくまでも私個人が感じたデメリットですので、参考程度にして頂けると幸いです。

ラクビのデメリット

  • ラクビを飲むだけでは痩せない
  • 返金保証制度がない

ラクビを飲むだけでは痩せない

ラクビは腸活サプリです。

腸内フローラを整えることで痩せやすい体質に導いてくれますが、だからといってラクビを飲むだけでみるみる痩せる!ということはありません

もしも、運動も一切せず暴飲暴食もやめずにラクビだけで痩せたいと考えている方には、残念ながらラクビは効果がないので購入しないほうがいいでしょう。

返金保証制度がない

ラクビにはあまり効果がなかた時のための返金保証制度がありません。

このため、一度購入して封を開けてしまうと不良品でない限り返品は不可能です

よくインターネットで購入するサプリメントや化粧品などは一度使ってからも○○日返金保証制度アリ!というのをメリットとしてあげています。

しかし、ラクビは気に入らないからと気軽に返品できないため、その点に関してはよく考えてから購入してくださいね。

それがない代わりに、継続の縛りがなくて500円で試せるのだと思いますが。

【最安値】ラクビの価格は?Amazonや楽天と比較してみた!

【最安値】ラクビの価格は?Amazonや楽天と比較してみた!

ラクビを公式サイトで購入する場合、通常価格は3,800円ですが、初回購入に限りゆうゆうコースを選ぶと初回モニター特別価格の500円で購入ができます

しかも、送料無料で2回目以降もずっと27%OFFの2,740円なので初めてラクビを購入する方には嬉しい特典です。

それにゆうゆうコースは、継続縛りないのでいつでも休止や解約をすることができますよ!

それぞれの料金をまとめた表がこちらです。

公式サイト 料金
通常購入 3,800円+送料200円
ゆうゆうコース 初回:500円
2回目以降:2,740円

これらを踏まえた上で、Amazonや楽天と価格を比較してみました!

  公式サイト Amazon 楽天
初回価格 500円 3,500円 3,680
通常価格 3,800円+送料200円 3,500円 3,680
特典 2回目以降27%OFF
齋藤早苗先生のプログラムを無料受講
なし なし

最もお得に購入できるの公式サイト

比較してみてわかったことは、公式サイトが初回500円と最もお得に購入できることがわかりました

Amazonや楽天では、ゆうゆうコースがなく単品購入になるので、全然安くはありません。

また、公式サイトからゆうゆうコースで購入をした方は「齋藤早苗先生の12週間プログラム」を無料で受講できるようになっています。

齋藤早苗先生は、過去に10,000人以上の腸を見てきた美容と腸のプロフェッショナル。

この先生が監修したプログラムがメールで受講できるので「ラクビ効果を絶対に出したい!」と考える方には必須の特典です。

Amazonや楽天には上記のようなお得な特典なども何も付帯していないので、ラクビをAmazonや楽天市場で購入するメリットは全くないと言っていいでしょう。

それ以外でもAmazonや楽天をおすすめしない理由

Amazonや楽天でもラクビは購入できますが、ラクビの会社(悠悠館)からの出店ではなく、ほかのショップなどが転売をしている形式です。

このため、稀に模倣品であったり、金額を支払った後にも関わらず品切れとなってしまうこともあります。

サプリメントなどは、人気が出れば出るほど本家に非常によく似た模倣品などが出回ることはよくあることです。

模倣品は、見た目こそよく似ていますが、成分や処方などは粗悪です。

こうした粗悪品を間違えて買わないためにも、信頼できる公式サイトからの購入することを当サイトでは推奨しております。

ラクビの特典付き公式ページはコチラ

腸活ダイエットサプリ「くろしろ」と「ビセラ」との違いは?比較してみた!

ラクビ以外にも腸内フローラを整えるダイエットサプリは色々なメーカーから販売されています。

ホントに効果があるのはどれ?と悩んでしまう方も多いでしょう。

そこで、ラクビと並ぶ人気のダイエットサプリのくろしろとビセラというダイエットサプリを「価格」「成分」「特典」で比較してみました!

  ラクビ くろしろ ビセラ
通常価格 3,800円 7,980円 5,687円
定期コース 初回500円
2回目以降2,740円
初回500円
2回目以降4,980円
初回500円
2回目以降3980円
1日当り 120円 266円 189円
継続縛り なし 4回継続が条件 4回継続が条件
乳酸菌成分 酪酸菌
ビフィズス菌B‐3
EC‐12
ラブレ菌
フェカリス菌FK‐23
短鎖脂肪酸
ナノ乳酸菌
EC‐12菌
その他成分 サラシアエキス
植物性キトサン
オリゴ糖
238種類の生酵素 32種類のダイエットサポート成分
特典 齋藤早苗先生のプログラムを無料受講 特になし 特になし

結局どこのサプリが優秀?

ラクビ・しろくろ・ビセラのメイン成分を見てみると、メーカーによって配合している乳酸菌成分は異なります。

しかし、どこの乳酸菌成分も腸内フローラを整えると言う点で注目をされている成分ばかりなので、腸活ダイエットサプリという意味ではどれも高い効果が望めるでしょう。

ということでメイン成分にはそこまで差はないかと。

乳酸菌以外の成分に関して配合が多いのは、くろしろ、ビセラ、ラクビの順となっています。

くろしろに関しては、238種類の生酵素やブラックジンジャーなども配合されているため、腸活以外のダイエットサポートも可能です。

ビセラに関しては、腸活をサポートする32種類の成分を配合しています。

そしてラクビに関しては、乳酸菌以外での成分は、オリゴ糖、サラシアエキス、植物性キトサンです。

その他サポート成分も考えるならくろしろがおすすめかもしれません。

ただ、腸活サプリに対しての価値観をどこに置くのか?という点でも商品の選び方は異なってきますが、とにかく腸内フローラの環境を整えることに集中したい!という方には、ラクビがオススメです

サプリメントの成分は多ければ良いというものでもありませんし、あれもこれも色々な成分が配合されているとなんとなく効果が高いというイメージがあります。

しかし、腸活にとって必要な成分がキチンと配合されていることがとても大切なのです。

また、サプリメントは続けることが大切なので金額も毎月支払いが苦しくないものを選ぶ必要があります

そうした点でもラクビは

  • 初回500円を継続縛りなしで試すことができる
  • 2回目以降も2740円でずっと購入できる

というメリットもあるので、ほかの商品と比べて圧倒的に料金も良心的ですよ!

ですので、当サイトでは迷ったらラクビをおすすめしております。

【Q&A】ラクビに関する疑問に答えます!

【Q&A】ラクビに関する疑問に答えます!

最後にラクビに関するよく質問に頂く疑問をいつくかピックアップして紹介したいと思います!

気になる項目があればチェックして頂き、購入の際の参考にして頂ければ幸いです

ほかのサプリメントと一緒に飲んでも大丈夫ですか?

ラクビは健康食品なので他のサプリメントと併用しても、また薬に関しても合わせて服用をしても問題はありません。ただし、整腸剤関係に関しては成分が重複するため、現在服用しているものがあれば掛かりつけの医師に相談をするようにしましょう。

定期コースの解約は簡単にできますか?

ラクビの定期コースはいつでも解約できます。解約方法はとても簡単で、次回発送日の5日前までにメーカーに電話で連絡をすれば解約が完了。ただ、期日は厳禁で5日前を過ぎてしまうと、翌月も発送されることになるため気を付けてください。

ラクビを飲んでからお酒を飲んでも大丈夫ですか?

アルコールが体内に入っている状態でラクビを飲んでも体には害はありませんし、また、ラクビの効果がなくなるということはないです。ですので、アルコールを飲む前でも飲んだ後でも服用できます。ただし、アルコールの飲みすぎはダイエットの妨げにもなりますし、体にも良くないので、ラクビの効果は変わりませんが適度な量を心がけてください。

ラクビは脚ヤセにも効果がありますか?

ラクビで腸内環境が整えば、体に貯め込まれている脂肪などが落ちやすくなるため、結果的には今までよりも脚が細くなることもあります。ただし、ラクビだけに頼って痩せようとしてもなかなか結果が出ないため、脚ヤセを目指すならラクビと合わせて運動やストレッチなどをすると効果が出やすくなります。

ラクビには利尿作用はありますか?

ラクビ自体には利尿を促す成分は配合されていませんが、ラクビを飲むことで腸内環境が整い代謝が高くなるためむくみにくい体質になります。これにより以前より尿の回数が多くなったと感じる方も多いみたいですよ!

ラクビで腸活して健康的な身体を手に入れよう!

適度な運動をしてバランスの良い食事を心がけているのになぜか痩せない!そんな方がラクビを試すと意外と簡単に痩せ体質になれてしまうかもしれません。

今まで色々なサプリメントを試したけど、どれも効果がイマイチ!と諦めている方も、ラクビならきっと満足できる効果が出ると思います。

今度こそラクビの腸活で理想のスタイルを手に入れてみませんか?

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